Hello

Ciao bellas! Oon suunnitelman mukaisesti laiskotellut tänään. Lukenut kirjaa, kattonut Sinkkareita, syönyt.. järkevästi! Olisin halunnut sen leffan vuokraa, mut katon sen joku toinen päivä seurassa. Ei oo kiva yksin kattoo. Tässä syödyt ruuat

klo 10
- päärynä
- puoli lasia appelsiini-tyrni-mehua

klo 13
- tonnikala-sieni-pasta (kermakastike)
- 2x ruisleipä, tuorejuusto
- salaatti, kurkku
- mustikkajogurtti, 2 rkl marjoja


Päivän liikuntana tulee olemaan 45min xycling ja 15min core. Sen jälkeen syön vielä ruisleivän ja omppua tai viinirypäleitä. Tai sitten käyn ostamassa purkin maitorahkaa.


Tänään oli ihana nukkua pitkään.. Aurinkokin pilkahteli pilvien välistä. Nyt se on jossain piilossa. Voi ku olis jo kevät.

Mulla on muutamia juttuja, mitä haluaisin kokeilla, mutta en uskalla. Tai niin varmaan kaikilla on. No, mä haluaisin kokeilla avantouintia ja tankotanssia. Avantouinti on terveellistä, se pistää kuonat liikkeelle! Ja siitä tulee varmasti ihan uskomattoman hyvä fiilis. Tankotanssissa mua kiehtoo se näyttävyys ja lihasten hallinta. Se myös hoikistaa koko kroppaa tehokkaasti. Jos saisin edes vähän kokeilla niin olisin iloinen itteni voittamisesta, mutta en haluais maksaa mitään kokonaista kurssia kun jo maksan joka kuukausi kuntosalista. Se ei siis välttämättä onnistu. Otin vähän selvää asioista ja avantouintia vois kuulemma "harjoitella" syksyllä viileissä vesissä. Kuulostaa hyvältä :) Kirjotin ittelleni kalenteriin muistutuksen syyskuulle, että ei unohdu.