Big girls don't cry

BLAAH. Huomenta vaan kaikille. Vatsa murisee ja ulkona on todella masentava sää. Onneksi pääsin aikaisin ylös sängystä. Tänään eka salille pyöräilemään ja sitten töihin.

Huomenna kyllä täytyy painaa se 58kg! Eli tänään pitää pysyä tiukkana, en kyllä tiedä, mitä sitä sitten pitäisi oikein syödä. Tai no, lähinnä jättää syömättä.

Tässä vielä eilisen ruokalista kokonaisuudessaan

-pala munakasta, leipä oivariinilla ja salaatilla

- lusikallinen perunamuusia, kuhaa, pieni lusikallinen jauhelihaa, salaattia, oliiveja, ruisleipä, paahtoleipä, margariini, voileipäkinkku

- 2x karjalanpiirakka

Lisäksi kokis light.

Karjalanpiirakoita kadun. Ne ovat ehkä pahin heikkouteni leivän lisäksi, mutta koko päivä meni muuten ihan hyvin, niin ehkä annan itselleni anteeksi. Ai niin ja sairastumisenpeloissani (lue: laiskuuttani) en lähtenyt illalla edes kävelylenkille. Mutta kaverin kanssa kyllä pyörin keskustassa ja onhan sekin parempi kuin ei mitään. Tänään kyllä kunnon aerobinen treeni salilla!

En oikein tiedä, miten minun pitäisi syödä. Haluan laihtua suhteellisen nopeasti ainakin tähän alkuun, mutta loppupeleissä haluan, että tulokset ovat pysyviä. Marraskuun lopulla lähden etelään ja siellä on PAKKO olla bikineissä, siltä ei voi välttyä. Nyt kyllä jotenkin masentaa ja kiukuttaa. Mitä jos en ehdi?

Tänään

Tänään on hyvä päivä. Söin erittäin myöhäisen ja herkullisen aamupalan poikaystäväni luona

-pala munakasta

-leipä oivariinilla ja salaatilla

- teetä tietysti

Ja eilen söin vain

-3/4 palaa ruisleipää kinkulla, floralla, kurkulla

- 3 minimini omppua

- illalla tummaa riisiä ja liha-sieni-mössöä

Harmi kun on vähän huono olo, siis kipeä olo. En tiedä uskallanko mennä salille, kun kurkku on niin kipeä. No ainakin menen vielä kaverin kanssa vähän pyörimään stadiin ja shoppailee ihan vähän :) Uusi kynsilakka olis jees, sellanen Mavalan pieni. Illalla ainakin kävelylenkille jos en pääse salille! Hyvä fiilis tästä nyt, no tietysti, kun vasta toinen päivä meneillään.

Ihanat tiistaipäivän jatkot kaikille<3

APUA olen läski

Julkisen päiväkirjani ensimmäinen julkaisu. Toivon, että tämä blogi auttaa minua saavuttamaan tavoitteeni, joita niin monen monta kertaa olen yrittänyt saavuttaa.

Muutama vuosi sitten olin normaali, itseeni ja elämääni tyytyväinen tytön tyllerö. Olen huimat 162,5cm pitkä ja tuolloin painoin 50-53kg, vaikka sillä ei silloin oikeastaan ollut minkäänlaista merkitystä. Urheilin paljon, mutta myös nautin elämästä. Toisin sanoen söin paljon herkkuja, mutta vastapainoksi "unohdin" välillä syödä tai ruoka-annokseni olivat pieniä.

Aikuistumisen ja suurien valintojen kynnyksellä stressaannuin ja aloinkin syömään oikein urakalla! Sain kummallisia ahmimiskohtauksia, joita en voinut käsittää. En pystynyt hallitsemaan itseäni ja tungin kiduksiini k a i k k e a mitä vain käsiini sain. Keksejä, jäätelöä, pullaa, mutta myös muroja ja valkoista leipää, joista en edes erityisemmin pitänyt. Vatsaan sattui ja omatuntoa kolkutti. Ainut keino saada se kaikki myrkky ulos itsestäni oli oksentaa. Join litratolkulla lämmintä vettä ja silmät kyynelissä työnsin sormia yhä syvemmälle kurkkuuni saadakseni nollattua tekemäni virheet.

Nyt on kulunut puolitoista vuotta ja elämäni muistuttaa vuoristorataa. Pahat päivät ovat todella pahoja ja hyvät päivät todella hyviä. En vieläkään pysty sanomaan tätä sanaa ääneen ja sen kirjoittaminenkin tuntuu vaikealta. Bulimia. Sitä vastaan olen nyt tarpeeksi kauan taistellut. Asiat ovat kuitenkin paranemaan päin. Haluan olla yhtä huoleton ja onnellinen kuin ennenkin olin, enkä halua enää käydä jokapäiväistä taistelua ruokaa vastaan. Haluan laihtua entisiin mittoihini, mutta sitäkin tärkeämpää minulle on saada huoleton suhtautumiseni ruokaan takaisin.

Loppuun vielä arvio tämänhetkisestä painostani (arvio, koska en tällä hetkellä pääse vaa'alle!) Ennen viikonloppua oli 59kg, mutta olen 1oovarma, että viikonlopun nautiskelujen (sipsi, kalja, jätski, karkki) jälkeen olen kasvattanut massaani noin puolen kilon verran.

162,5 cm - 59,5kg

p.s. ennätyspaino! :D