Tänään ei sit enää mennytkään niin hyvin. Mutta ei mitään katastrofia siis, leivoin tosiaan niitä porkkana-lese-sämpylöitä ja niistä tuli ihan liian hyviä! Eikä poikkis päässyt meille kyläilemään ja se olis kätevästi tuhonnut niistä osan. Kaikki jäi siis mulle kummittelemaan. Loppupäivän ruokailu onkin ollut tuollaista napsimista, yritin kuitenkin koota kaikki, mitä olen suuhuni pistänyt niin luulen, että sain aika oikein tuon kalorimääränkin.
Klo 6
-ruisleipä, paahtoleipä, 2x kermajuustosiivu
-kuppi teetä maitotilkalla
Klo 9.30
-Elovena pussipuuro, mustikkakeitto
-omppu
Klo 11.30
-3x porkkanasämpylä, 3x kevyt Oltermanni siivu, Flora
- 250g maitorahka, tl hunajaa, 1dl vaniljajogurttia
Loppupäivä
- Läkerol-aski
- suklaakeksi
- 2x porkkanasämpylä, kevyt Oltermanni, Flora
- pari viinirypälettä
= 1400 kcal
Liikunta: 30min xycling, 30min lihaskunto käsipainoilla
- suklaakeksi
- 2x porkkanasämpylä, kevyt Oltermanni, Flora
- pari viinirypälettä
= 1400 kcal
Liikunta: 30min xycling, 30min lihaskunto käsipainoilla
- 437 kcal
En oo syönyt mitään kunnon ruokaa tänään ja nyt oon jo täynnä kaikesta leivästä.. Ei mikään hehkee olo. Tänään en jaksa syödä enää mitään. Meen kävelylle ja palautan yhen leffan. Söin vaan yhen suklaakeksin vaikka kaverilla oli niitä kipollinen leffaherkkuna! Edistystä. Teki kauheesti mieli jätskiäkin kun pakkasessa olis SEKÄ Aino Mustikkapiirakkaa ETTÄ Karpalokinuskia. Keksin kuitenki muuta tekemistä ja tein pihalle huippuhienon jäälyhdyn. Heitin siis vettä kakkuvuokaan ja vuuan pakkaseen ja thadaa, valmista tuli.
En oo syönyt mitään kunnon ruokaa tänään ja nyt oon jo täynnä kaikesta leivästä.. Ei mikään hehkee olo. Tänään en jaksa syödä enää mitään. Meen kävelylle ja palautan yhen leffan. Söin vaan yhen suklaakeksin vaikka kaverilla oli niitä kipollinen leffaherkkuna! Edistystä. Teki kauheesti mieli jätskiäkin kun pakkasessa olis SEKÄ Aino Mustikkapiirakkaa ETTÄ Karpalokinuskia. Keksin kuitenki muuta tekemistä ja tein pihalle huippuhienon jäälyhdyn. Heitin siis vettä kakkuvuokaan ja vuuan pakkaseen ja thadaa, valmista tuli.
Hih lauantaina juhlimaan :) En oo ollut aikoihin kun ei oo ollut hyvä olo omassa kropassa. Ei se kroppa mihinkään ehdi lauantaiksi muuttua joten olen päättänyt mennä ja olla välittämättä vaikka jotkut huomaisivatkin, että olen vähän lihonut. Tai siis ensin vähän laihtunut ja sitten taas lihonut. Joka tapauksessa aion olla f a b u l o u s !

Ei kommentteja:
Lähetä kommentti